美味しいものも食べました yo。

軽井沢へ行ったら　

必ず行くイタリアン。


必ず行く焼き鳥屋さん。


ホテルから３キロちょっと歩いて行ったお蕎麦屋さん。


名物の「ごぼうの天ぷら」。美味でした〜。


雑誌やTVに取り上げられて有名になって、
人がいっぱいやってきて、混んじゃうだろうなあ。
でも、みんな美味しいものを食べたいものね。
美味しいものをいただくと、ハッピーになれるものね。

このボリュームで１０００円の朝食なり。



自分の足で 元気に歩くことができて、自分の歯で 食べることができて、
美味しい食事を　夫婦ふたりで　美味しいね〜っといただけるのって　
なんとありがたいことでしょう、、、なんとしあわせなことでしょう、、、。
と妙におセンチになってしまったワタシでした。


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認知症予防のため　これからも
アジリティーのコースを覚えて、ハンドリングを考えて、きなこと一緒に走りますyo 。
（ 認知症予防には「社交ダンス」がいいとのこと。
　 ステップを覚え（脳の活性化）、パートナーに合わせてステップを踏む（身体を動かす）
　 、、、のがいいんだって。
　 コレって アジリティーにも当てはまると思うのよ。
　 アジリティーは愛するワンコがパートナーだからいいけれど、
　 社交ダンスは 人間関係が面倒くさそうじゃ、、、 ）

８０才になっても自分の歯でがんばりましょう〜っという歯科医の指導のもと、
歯肉炎予防のため定期的に歯医者さん通ってます。まだまだ健康な歯肉じゃあないんだって。
ご近所に信頼できる歯医者さんがいて、ありがたや、ありがたや。